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健康科普

【醫(yī)院科普】葉酸到底應該怎么補?MTHFR基因告訴你!
時間:2024-03-15 閱讀:5775 次

麗麗是一名健身教練

結婚兩年后

28歲的麗麗懷孕了

由于覺得自己經常鍛煉

身體很好

懷孕早期沒有去做產檢

等到孕20周時去做產檢時

發(fā)現(xiàn)胎兒神經管缺陷

醫(yī)生建議終止妊娠


醫(yī)生了解后得知麗麗為了保持身材,時常節(jié)食,檢查發(fā)現(xiàn)麗麗體內葉酸含量較低,有可能是導致胎兒畸形的原因。



麗麗說她孕前3個月就開始補充葉酸,為什么葉酸含量會偏低?



醫(yī)生建議麗麗檢測一下MTHFR基因,檢測結果顯示MTHFR C677T結果為TT型。


那么

“什么是葉酸?”

“葉酸有什么作用?”

“MTHFR基因與葉酸有什么關系?”

接下來我們來了解一下

葉酸與MTHFR基因的前世今生


什么是葉酸


葉酸(folic acid)也叫維生素B9,是一種水溶性維生素。因最初是從菠菜葉中提取得到的,故稱為葉酸。


葉酸是機體細胞生長和繁殖所必需的物質,是促進胎兒神經系統(tǒng)和大腦發(fā)育的重要物質。



葉酸的來源


人體不能合成葉酸,只能從天然食物(綠葉蔬菜、豆制品、動物肝臟、瘦肉、蛋類等)和營養(yǎng)補充劑中攝取,人體食入的葉酸不能直接吸收,還需要葉酸代謝相關的酶轉化成活性葉酸才能被人體吸收利用。


葉酸缺乏的主要原因有以下3點:

(1)攝入不足:膳食中葉酸攝入不足或烹調加工損失;

(2)需求增加:妊娠期或哺乳期葉酸需要量增加,造成相對不足;

(3)基因突變:基因突變導致葉酸代謝利用障礙。


葉酸的臨床應用


葉酸缺乏可導致新生兒先天性神經管畸形、先天性心臟病、唐氏綜合癥、唇腭裂等先天性疾??;


同時也會造成孕婦妊娠期高血壓、早產、習慣性流產、貧血等;


對于男性來說,葉酸缺乏使精子密度降低,活性減弱,可導致不育。因此,準媽媽、準爸爸們都應該科學合理的補充葉酸。



然而,葉酸雖好,也不能多吃,長期大劑量補充葉酸有可能產生健康風險,增加某些疾病的風險。


個體對葉酸的代謝能力存在巨大差異,這也會導致補充相同的葉酸,但實際活性葉酸可能不足或過量,均會對人體造成危害。那么如何科學合理的補充葉酸?



MTHFR基因與葉酸的關系


在人體內,有一個非常重要的基因控制著葉酸的利用能力,這個基因叫MTHFR(亞甲基四氫葉酸還原酶)基因。


葉酸必須依靠體內的MTHFR,轉化為活性葉酸才能發(fā)揮作用


MTHFR基因容易突變,最常見的突變類型是C677T突變,攜帶MTHFR677T人群的酶活性下降,對于這類人群需要補充更多的葉酸,才能轉化出足夠的活性葉酸。



前面提到的麗麗檢測MTHFR(C677T)基因型為TT型,酶活性僅為正常的30%,因此雖然麗麗進行了常規(guī)的葉酸補充,但是由于無法在體內正常代謝吸收,所以血液中的葉酸含量偏低。


MTHFR基因檢測是目前一種比較好的葉酸吸收代謝能力的檢測方法。通過檢測可及早發(fā)現(xiàn)不同個體對葉酸代謝吸收利用的水平,根據(jù)個人的葉酸吸收利用能力制定合適的增補方案。



MTHFR基因如何檢測


檢測方法:實時熒光定量PCR(qPCR)

標本要求:EDTA抗凝全血2ml

檢測項目:葉酸代謝相關基因(MTHFR)多態(tài)性檢測

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