骨質(zhì)疏松性骨折的人群有多龐大？

全世界每3秒鐘

就有一例骨質(zhì)疏松性骨折發(fā)生！

      骨質(zhì)疏松性骨折患病率隨年齡的增長(zhǎng)而上升。約50%的女性和20%的男性在50歲后會(huì)遭遇初次骨質(zhì)疏松性骨折，50%的初次骨質(zhì)疏松性骨折患者可能會(huì)發(fā)生再次骨質(zhì)疏松性骨折！

什么是骨質(zhì)疏松性骨折？

      骨質(zhì)疏松性骨折屬于脆性骨折，是由于骨強(qiáng)度下降、骨脆性增加而在受到低能量外力或日?；顒?dòng)中即發(fā)生的骨折，是骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重后果。具有發(fā)病率高、致殘致死率高、醫(yī)療花費(fèi)高的特點(diǎn)，給患者、家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。

骨質(zhì)疏松性骨折不容小覷

      骨折發(fā)生的常見部位為椎體(胸、腰椎)、髖部(股骨近端)、腕部（前臂遠(yuǎn)端）、肱骨近端、骨盆髖臼，其他部位如肋骨、跖骨、腓骨等部位也可發(fā)生。

      一次輕微的跌倒、顛簸或者噴嚏都可能引起骨質(zhì)疏松性骨折。

骨質(zhì)疏松性骨折這些危害你都知道嗎？

如何確診骨質(zhì)疏松性骨折？

      1、首選X線檢查，必要時(shí)可行CT、MRI、ECT等檢查——確定骨折的部位、類型、移位方向和程度

      2、骨質(zhì)疏松檢測(cè)金標(biāo)準(zhǔn)：骨密度檢測(cè)

骨質(zhì)疏松性骨折可治又可防！

醫(yī)生怎么治？

非手術(shù)患者

1.復(fù)位

2.固定

3.康復(fù)活動(dòng)

手術(shù)患者：

1.應(yīng)盡量選擇創(chuàng)傷小、對(duì)關(guān)節(jié)功能影響少的方法，不強(qiáng)求骨折解剖復(fù)位，著重于功能恢復(fù)和快速康復(fù)。

2.手術(shù)時(shí)應(yīng)考慮骨質(zhì)疏松性骨折骨質(zhì)量差、愈合緩慢等不同于普通骨折的特點(diǎn)，可酌情采取以下骨質(zhì)疏松性骨折專有治療策略:使用特殊固定器材，如鎖定加壓鋼板、粗螺紋釘、具有特殊涂層材料的固定器材或假體等;采用骨水泥、 植骨材料或金屬骨內(nèi)支撐材料等局部強(qiáng)化技術(shù)。

注意！骨質(zhì)疏松性骨折治療誤區(qū)——單純手術(shù)忽略骨質(zhì)疏松治療，導(dǎo)致惡性循環(huán)！牢記這個(gè)金字塔防治模式！

·抗骨質(zhì)疏松藥物

抑制骨吸收藥物

雙膦酸鹽類:阿侖膦酸鈉（每周一次口服）

唑來膦酸注射液（一年一次靜脈滴注）

降鈣素類：鮭魚降鈣素、鰻魚降鈣素

雌激素類

選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑類

·基礎(chǔ)藥物

促進(jìn)骨形成藥物：甲狀旁腺激素

促進(jìn)骨礦化類：活性維生素D、鈣劑

老百姓怎么防？

解鎖預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折新姿勢(shì)！

防范于未然！

1.調(diào)整生活方式、預(yù)防跌倒

2.使用鈣劑、維生素D等基礎(chǔ)藥物

3.在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下個(gè)性化使用抗骨質(zhì)疏松藥物（如骨吸收抑制劑、 骨形成促進(jìn)劑、其他機(jī)制類、中藥等）

骨質(zhì)疏松癥遙不可及？

給自己一分鐘的時(shí)間，

讓您把骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)牢記于心

以下為國際骨質(zhì)疏松基金會(huì)骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)一分鐘測(cè)試題：

1）父母曾被診斷有骨質(zhì)疏松癥或曾在輕摔后骨折？

2）父母中一人有駝背？

3）實(shí)際年齡超過60歲？

4）是否成年后因?yàn)檩p摔后發(fā)生骨折？

5）是否經(jīng)常摔倒（去年超過1次），或因?yàn)樯眢w較虛弱而擔(dān)心摔倒？

6）40歲后的身高是否減少超過3cm？

7）是否體質(zhì)量過輕？體質(zhì)量指數(shù)（BMI）小于19kg/m2 ？

8）是否曾服用類固醇激素連續(xù)超過3個(gè)月？

9）是否患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎？

10）是否被診斷出有甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀旁腺功能亢進(jìn)、1型糖尿病、克羅恩病或乳糜瀉等胃腸疾病或營(yíng)養(yǎng)不良？

11）女性回答：是否在45歲或以前停經(jīng)？

12）女性回答：除了懷孕、絕經(jīng)或子宮切除外，是否曾停經(jīng)超過12個(gè)月？

13）女性回答：是否在50歲前切除卵巢又沒有服用雌/孕激素補(bǔ)充劑？

14）男性回答：是否出現(xiàn)過陽痿、性欲減退或其他雄激素過低的相關(guān)癥狀？

15）是否經(jīng)常大量飲酒（每天飲用超過2個(gè)單位的乙醇，相當(dāng)于啤酒500mL、葡萄酒150mL或烈性酒50mL）？

16）目前有吸煙習(xí)慣，或曾經(jīng)吸煙？

17）每天運(yùn)動(dòng)量少于30分鐘（包括做家務(wù)、走路和跑步等）？

18）是否不能食用乳制品，又沒有補(bǔ)充鈣劑？

19）每天從事戶外活動(dòng)時(shí)間是否少于10分鐘，又沒有補(bǔ)充維生素D？

若以上問題中任何一項(xiàng)回答為“是”，那么你就應(yīng)該密切關(guān)注自身骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善相關(guān)檢查。即便檢查正常，也需注意預(yù)防骨質(zhì)疏松問題！

      通過以上的內(nèi)容，相信您對(duì)于骨質(zhì)疏松性骨折已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)，行動(dòng)起來，防患于未然！

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