8月3日，福建省殘疾人聯(lián)合會大樓二樓的一間會議廳里格外的熱鬧。來自福州市各地的幾十名肢體殘疾朋友早早的聚集在這里，福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院的針灸科陳旭軍主任主講的健康公益講座——《夏季的養(yǎng)生保健》在此進行。講課主要是為殘疾朋友介紹夏季養(yǎng)生保健的相關(guān)知識。陳主任從夏季的飲食、運動、生活方式及中醫(yī)的基本知識等方面做了詳細的講解，同時結(jié)合了大量的臨床實例，內(nèi)容通俗易懂?，F(xiàn)場廳內(nèi)十分安靜，大家很認真的在聽記。

講座結(jié)束后，來自福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院義工社的養(yǎng)生保健操義工們帶來了一套由醫(yī)院骨科精心研制的頸部養(yǎng)生保健操。這套保健操能夠緩解肌肉痙攣，減輕頸部酸痛，改善頸部活動度。在義工的互動教學下，現(xiàn)場殘疾朋友學習的興致很高，最后還有兩位殘疾朋友當起了領(lǐng)操員。

講座的最后是聽眾提問時間。陳主任與殘疾朋友面對面的交流，手把手的教他們認識了一些簡單的穴位。

此次講座深受殘疾朋友的歡迎，取得了良好的效果。養(yǎng)生保健知識講座讓殘疾朋友了解了一些夏季養(yǎng)生保健的基本常識和預防保健知識，提高了他們的預防疾病的能力。通過此次健康講座，殘疾朋友表示學習到了許多常見病的相關(guān)知識，對保持身體康健有很大的幫助。