我們先來(lái)聊一聊什么是冠狀病毒？

冠狀病毒是一類主要引起呼吸道、腸道疾病的病原體。這類病毒顆粒的表面有許多規(guī)則排列的突起，整個(gè)病毒顆粒就像一頂?shù)弁醯幕使冢虼说妹肮跔畈《尽薄?/span>

冠狀病毒除人類以外，還可感染豬、牛、貓、犬、貂、駱駝、蝙蝠、老鼠、刺猬等多種哺乳動(dòng)物以及多種鳥類。目前為止，已知的人類冠狀病毒共有六種。

冠狀病毒的危害大嗎？

在全球，10%~30%的上呼吸道感染由HCoV-229E、HCoV-OC43、HCoV-NL63和HCoV-HKU1四類冠狀病毒引起，在造成普通感冒的病因中占第二位，僅次于鼻病毒。感染呈現(xiàn)季節(jié)性流行，每年春季和冬季為疾病高發(fā)期。潛伏期2-5天，人群普遍易感。主要通過(guò)人與人接觸傳播。

這四種通常會(huì)引起輕度或中度的上呼吸道疾病，如感冒。癥狀較輕，主要包括流鼻涕、頭痛、咳嗽、咽喉痛、發(fā)熱等。有時(shí)會(huì)引起下呼吸道疾病，例如肺炎或支氣管炎，心肺疾病患者、免疫力低下人群、嬰兒和老年人中較常見。

另外兩種冠狀病毒，嚴(yán)重急性呼吸綜合征冠狀病毒和中東呼吸綜合征冠狀病毒，也就是我們熟悉的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒，可引起嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病。

（中東冠狀病毒）

引起此次疫情的新型冠狀病毒不同于之前發(fā)現(xiàn)的人類冠狀病毒，對(duì)該病毒的深入了解需要進(jìn)一步的科學(xué)研究。

 

如何預(yù)防冠狀病毒？

冬春季，是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)。我們要保持良好的日常衛(wèi)生習(xí)慣，做好自身的預(yù)防工作，就可以以不變應(yīng)萬(wàn)變，防止各種呼吸道傳染病“襲擊”。

1、勤洗手
洗手和小心處置被鼻分泌物污染的物品，是鼻病毒、冠狀病毒等病毒感染的明確預(yù)防措施。勤洗手，特別是在接觸禽鳥等野生動(dòng)物及飯前便后，洗手時(shí)要用肥皂或洗手液洗手，搓手最少20秒，用流動(dòng)水沖洗。洗手后，用清潔的毛貼和紙巾擦干，不要共用毛巾.

冠狀病毒可感染豬、牛、貓、犬、貂、駱駝、蝙蝠、老鼠、刺猬等多種哺乳動(dòng)物以及多種鳥類。日常要避免接觸這些禽鳥及野生動(dòng)物，接觸動(dòng)物前后要經(jīng)常洗手；食用生的或未煮熟的動(dòng)物產(chǎn)品（如奶和肉），可帶來(lái)多種病原微生物感染的高風(fēng)險(xiǎn)。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生
不用手直接接觸眼、鼻、或口。打噴嚏和咳嗽時(shí)應(yīng)用紙巾或手肘遮蔽口鼻。

3、注意生活起居

注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息、穩(wěn)定情緒和避免吸煙，根據(jù)氣候變化增減衣服，增強(qiáng)身體的抵抗力。

4、避免接觸患者

避免接觸感冒、發(fā)燒、流鼻涕的人；如果自己出現(xiàn)這些癥狀，勤洗手，戴口罩，打噴嚏、咳嗽時(shí)掩住口鼻，減少傳染給他人的機(jī)會(huì)。及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)療醫(yī)院就診，并主動(dòng)告知醫(yī)生發(fā)病前14天內(nèi)的旅行史、禽類和野生動(dòng)物接觸史。

5、避免去人群密集的地方

盡量少去人多、封閉、空氣不流通的公共場(chǎng)所。必要時(shí)外出可佩戴口罩，減少感染病毒與細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

6、戴口罩

盡量不到醫(yī)院探視高燒不退或肺炎病人，如果一定要探視時(shí)必須戴醫(yī)用口罩，出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提醒：口罩屬于緊缺的防疫物資，請(qǐng)勿浪費(fèi)或大量囤貨，保證醫(yī)務(wù)人員使用供給。

7、開窗通風(fēng)

冠狀病毒可通過(guò)空氣傳播，室內(nèi)要加強(qiáng)通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通新鮮，尤其是有家庭成員患呼吸道傳染病時(shí)。

認(rèn)識(shí)疾病、做好有效的預(yù)防措施，才是應(yīng)對(duì)傳染病正確的方法