在產(chǎn)房外，常常能聽到這樣的對話：“孩子多重？”“八斤半！”“真厲害，孩子大好養(yǎng)！”這些對話，折射出部分家庭對新生兒體重的認(rèn)知偏差。在養(yǎng)育實(shí)踐中，體重與難易程度并不存在線性關(guān)系，反而代謝綜合征的陰影從出生便顯現(xiàn)，伴隨一生。

一、胎內(nèi)記憶：寫在細(xì)胞里的體重程序

       1.胎兒的脂肪細(xì)胞在妊娠中后期經(jīng)歷爆發(fā)式增殖，胎兒期形成的脂肪細(xì)胞數(shù)量將伴隨終生，其線粒體功能與脂代謝相關(guān)基因的表觀遺傳修飾，直接影響個體成年后的能量代謝模式，使其更易在成年后出現(xiàn)肥胖、代謝性疾病。

       2.胎兒胰腺在母體高血糖環(huán)境中被迫超負(fù)荷工作，這種代償性胰島素分泌會永久性改變β細(xì)胞的功能閾值。巨大兒在35歲時發(fā)生胰島素抵抗的風(fēng)險較常人增加4.2倍。更驚人的是，這種代謝記憶能通過表觀遺傳跨代傳遞，形成家族性肥胖的惡性循環(huán)。

二、子宮里的誤區(qū)

       1.“一人吃兩份、必須大補(bǔ)”誤區(qū)。真相：孕婦中晚期每日僅需增加300大卡優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)，相當(dāng)于一個雞蛋加200ml牛奶的熱量。孕期熱量攝入過多，迫使胎兒儲存脂肪，這些永不減少的脂肪倉庫使減肥難度呈幾何級增長。

       2.“孕期不能動，靜養(yǎng)最安全”誤區(qū)。真相：適度運(yùn)動可改善血液循環(huán)、控制血糖，降低巨大兒風(fēng)險。若無禁忌證，建議每天活動30分鐘（以散步、孕婦瑜伽、游泳為主）。

三、科學(xué)孕育

       當(dāng)我們凝視B超上小小的胎芽，看到的不僅是新生命的到來，更是一個代謝命運(yùn)的起點(diǎn)。人類對抗肥胖的時空維度已經(jīng)從成人轉(zhuǎn)向生命的起點(diǎn)——胎兒。但各位準(zhǔn)媽媽們無需過度焦慮，通過科學(xué)規(guī)劃，與醫(yī)生保持溝通：定期產(chǎn)檢，及時調(diào)整方案，我們定能為孩子一生的健康打下基礎(chǔ)。我院已構(gòu)建“預(yù)防-干預(yù)-康復(fù)”全周期管理體系，助力每一位準(zhǔn)媽媽實(shí)現(xiàn)“健康體重，安心孕育”。愿每位媽媽都能安心孕育，迎接健康寶寶！

專家簡介

葉敏華 主任醫(yī)師

       現(xiàn)任福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院產(chǎn)科科主任、門診部主任，福建省醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科分會委員、福建省中西醫(yī)結(jié)合圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會常委、宮頸病變學(xué)組成員、產(chǎn)前診斷學(xué)組成員、計劃生育學(xué)組成員。發(fā)表論文數(shù)十篇，曾著多項國家級課題，在學(xué)科帶頭人引導(dǎo)下參與成立國內(nèi)首個整合盆底中心，并參編《整合盆底醫(yī)學(xué)》、《宮頸機(jī)能不全理論與實(shí)際》。從事婦產(chǎn)科工作25年，曾先后于北京、上海、廣州等知名醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。

       擅長圍產(chǎn)保健，優(yōu)生優(yōu)育咨詢、不孕癥診療、難產(chǎn)處理、產(chǎn)科及計劃生育各類手術(shù)以及運(yùn)用中西醫(yī)技術(shù)治療產(chǎn)后缺乳、乳漲、急性乳腺炎、月經(jīng)不調(diào)、胚胎停育、更年期綜合征。

       門診時間：周一、三、五全天，周六上午

       預(yù)約掛號：葉敏華

黃海燕 副主任醫(yī)師

       福建省圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)會分會委員，從事產(chǎn)科二十余年，曾于北京大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)修產(chǎn)前診斷、產(chǎn)科危重癥及高危妊娠管理，擅長孕期保健、孕期保胎、產(chǎn)科疑難病及產(chǎn)科重癥的診治，擅長難產(chǎn)助產(chǎn)、疑難剖宮術(shù)等。

       門診時間：周五全天

       預(yù)約掛號：黃海燕

福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院產(chǎn)科簡介

       福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院產(chǎn)科是集臨床醫(yī)療、科研和教學(xué)為一體的科室?？剖乙浴胺奖?、周到、安全、滿意”為主題，開展優(yōu)質(zhì)服務(wù)，除具備常規(guī)圍產(chǎn)期、分娩過程中的常見病、多發(fā)病、高危重癥疾病處理能力外，結(jié)合我院中醫(yī)特色和醫(yī)院綜合優(yōu)勢，對復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、難治性保胎、妊娠劇吐、孕期腰背痛、皮下蜂窩組織炎、產(chǎn)后乳腺脹痛等疑難雜癥也積累了豐富的臨床經(jīng)驗。獲得“最佳臨床型專業(yè)婦產(chǎn)科”、“人文愛心科室”、“省級青年文明號”榮譽(yù)。

       產(chǎn)房內(nèi)設(shè)層流系統(tǒng)，有導(dǎo)樂無痛分娩室3間、規(guī)范化標(biāo)配手術(shù)室1間。有中央胎心監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，自動GE新生兒復(fù)蘇臺，心電監(jiān)護(hù)儀及床邊彩超機(jī)等先進(jìn)設(shè)備，推行全程一對一導(dǎo)樂陪伴分娩、無痛分娩等服務(wù)，倡導(dǎo)“綠色分娩”的理念，促進(jìn)“自然分娩”，為孕產(chǎn)婦提供安全、溫馨、舒適、滿意的就診環(huán)境。中醫(yī)特色突出，提供月子餐及孕期、產(chǎn)后康復(fù)的指導(dǎo)及治療（尤其孕期的康復(fù)為省內(nèi)獨(dú)有）。新生兒科配備德國進(jìn)口呼吸機(jī)、嬰兒多功能培養(yǎng)箱等先進(jìn)的儀器，功能齊全，安全性能高，為新生兒健康提供強(qiáng)大的后盾。病房施行產(chǎn)、兒科雙軌制查房，新生兒科醫(yī)生入住產(chǎn)房，全天呵護(hù)新生兒的健康，保障母嬰安全。同時我院產(chǎn)科高度重視理論與臨床研究，承擔(dān)國家、省廳級等各級科研項目，善于總結(jié)和推廣臨床工作及研究經(jīng)驗。能將優(yōu)生優(yōu)育、產(chǎn)前診斷與生殖健康結(jié)合起來，提高產(chǎn)科質(zhì)量。

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