咱都看過《哪吒》這部超有意思的動(dòng)畫電影吧。電影里，哪吒和敖丙的力量一個(gè)像火，一個(gè)像冰，完全相反，可合在一起卻能產(chǎn)生巨大的能量，扭轉(zhuǎn)乾坤。在中藥的世界里，也有這么一個(gè)神奇的存在——三七，它有著類似 “相反力量融合” 的奇妙特性，能給咱們的身體帶來很多好處。

       三七其性味甘、微苦，溫，歸肝、胃經(jīng)。它能止血止痛，還能活血化瘀；既能給虛弱的身體補(bǔ)元?dú)猓帜芟捉笛?，把好多看似互相矛盾的功效都集于一身。古代的醫(yī)書《本草新編》就說過，光用三七這一味藥，治病效果就很全面。

▲《哪吒之魔童鬧海》電影海報(bào)

一、活血止痛，助力傷口快速恢復(fù)

       在《哪吒》里，申公豹的 “代購(gòu)藥物” 清單里有三七，它能修復(fù)陳塘關(guān)之戰(zhàn)后受傷的戰(zhàn)士和百姓的創(chuàng)傷。其實(shí)，老祖宗們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)了三七在這方面的厲害之處。《本草綱目》里就清楚地寫著，三七能止血、散血、止痛。不管是被刀砍傷、箭射傷，還是不小心摔了、被打了，只要是流血不止的情況，把三七嚼磨成粉末撒在傷口，血很快就能止住。而且三七還有一個(gè)特別棒的優(yōu)點(diǎn)，就是它止血的時(shí)候不會(huì)讓瘀血留在體內(nèi)，活血化瘀的時(shí)候又不會(huì)傷害到身體的正氣?，F(xiàn)在，好多人運(yùn)動(dòng)時(shí)受了傷，或者做完手術(shù)，都會(huì)用三七來幫忙促進(jìn)傷口愈合，恢復(fù)得更快。

二、清理血管，為心臟保駕護(hù)航

       《本草綱目》記載三七能 “通脈行瘀”，清代的醫(yī)生把它比喻成 “血絡(luò)清道夫”。三七像個(gè)勤勞的清潔工一樣，清理我們血管里的 “臟東西”?，F(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，三七里的一些成分可以防止血小板聚集在一起，讓血液流動(dòng)更順暢；還能把血管舒展開，讓心臟得到更充足的血液供應(yīng)。另外，它還能穩(wěn)定血管里的斑塊，預(yù)防心律失常，就像是給我們的心臟和血管穿上了一層堅(jiān)固的保護(hù)鎧甲，抵御那些會(huì)傷害它們的 “壞家伙”，保護(hù)我們的心血管健康。

三、調(diào)節(jié)代謝，維持身體平衡

       歷代醫(yī)生都把三七看作是調(diào)節(jié)身體代謝的 “高手”。三七就像一個(gè)精準(zhǔn)的天平，能雙向調(diào)節(jié)我們的脂代謝。如果我們身體對(duì)胰島素不太敏感了，血糖有點(diǎn)高，三七能幫忙改善這種情況，讓血糖降下來；同時(shí)，它還能控制脂肪過度分解，讓血脂保持在一個(gè)穩(wěn)定的水平。對(duì)于那些患有代謝綜合征，也就是身體代謝出了點(diǎn)小問題的人來說，三七就像是一個(gè)天然的 “健康小助手”，可以作為一種新型的飲食調(diào)理方法，幫助恢復(fù)身體的代謝平衡。

四、增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力

       《滇南本草》里記載，三七可以 “治五勞七傷，虛損癱瘓”。在民間，一直都有用三七燉雞來調(diào)理產(chǎn)后虛弱的傳統(tǒng)?，F(xiàn)代研究也表明，三七多糖能提高我們身體的免疫力。它就像一個(gè)聰明的指揮官，既能讓我們身體的免疫細(xì)胞更積極地工作，增強(qiáng)免疫反應(yīng)，更好地抵抗病菌入侵；又能在炎癥反應(yīng)過度的時(shí)候，及時(shí) “喊停”，抑制過度的炎癥，這符合中醫(yī) “扶正固本” 的理論，幫助我們把身體的底子打牢，讓體質(zhì)變得更強(qiáng)壯，少生病。

       三七有“銅皮鐵骨”之稱，質(zhì)地極其堅(jiān)硬，自有藥用記載開始，其炮制方法便以“為末”（即打成粉）為主，將三七主根打粉后便是“三七粉”。打粉后更易于調(diào)劑、服用和吸收。

       不過要注意啦，三七雖好，不可亂用。像孕婦、正在哺乳期的媽媽、來月經(jīng)的女性，還有小朋友這些特殊人群，可不能自己隨便吃三七，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能服用。另外，三七和華法林、阿司匹林等藥物一起吃的時(shí)候，可能會(huì)讓這些藥物的抗凝效果變得更強(qiáng)，增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以，咱們要是想用三七來保養(yǎng)身體或者治病，一定要聽專業(yè)醫(yī)生的建議，合理使用，這樣才能讓三七這個(gè) “全能小衛(wèi)士” 真正為我們的健康服務(wù)，可別因?yàn)橛缅e(cuò)了，給身體帶來不好的影響。