春節(jié)來臨，中小學(xué)生也迎來愉快的寒假，家長們是否留意過，孩子有高低肩、駝背、長短腿、骨盆傾斜、背部凸起或反復(fù)背部疼痛等情況，如果您的孩子有這些情況，極可能是發(fā)生了脊柱側(cè)彎，“脊柱側(cè)彎”作為青少年成長殺手，盡早矯正很重要！

什么是脊柱側(cè)彎？

       脊柱側(cè)彎，是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向冠狀面?zhèn)确綇澢?，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形，其Cobb角度大于10°。根據(jù)權(quán)威調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前我國中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過500萬，并且還在以每年30萬左右的速度遞增。

脊柱側(cè)彎的危害有哪些？

1.身體姿態(tài)異常及畸形

脊柱彎曲、背部不對稱、胸廓畸形、骨盆傾斜、長短腿等。

2.呼吸功能受限

影響胸腔容積，導(dǎo)致肺活量減少，影響呼吸功能。

3.消化功能受損

導(dǎo)致腹腔壓力改變，影響消化功能。

4.疼痛

引起背部、腰部、下肢疼痛，嚴(yán)重時(shí)影響日常生活。

什么原因?qū)е录怪鶄?cè)彎？

生長發(fā)育高峰期

       青少年處于生長發(fā)育高峰期，骨骼和肌肉生長迅速，容易導(dǎo)致脊柱形態(tài)異常。

脊柱生理曲度變化

       青少年脊柱生理曲度發(fā)生變化，如胸椎后凸增加等，增加了脊柱側(cè)彎的風(fēng)險(xiǎn)。

長期姿勢不良

       長期保持不良坐姿和站姿，如低頭、含胸、彎腰等，容易引發(fā)脊柱側(cè)彎。

遺傳因素或疾病

       本病具有家族遺傳傾向。神經(jīng)纖維瘤病、脊柱損傷或感染可導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。

脊柱側(cè)彎如何自檢

自我檢測方法

目測法

       讓孩子上身裸露，光腳自然站立，背向家長。“四橫一豎”：①雙側(cè)肩膀是否等高；②左右肩胛骨在脊柱兩側(cè)是否對稱，其下角是否等高；③兩側(cè)腰窩是否對稱；④兩側(cè)髂嵴是否對稱；⑤棘突連線是否在同一條直線上。

前屈試驗(yàn)

       讓孩子腳跟并攏，雙腿伸直，向前彎腰至90°，雙手自然下垂。家長目光平行隨孩子彎腰，從頸椎一直觀察到腰部，注意脊柱兩側(cè)是否高低不平，有否單側(cè)肋骨隆凸或單側(cè)肌肉攣縮。

如果發(fā)生脊柱側(cè)彎怎么辦？

當(dāng)然是盡早矯正！

       青少年小黃（化名），11歲，家屬發(fā)現(xiàn)脊柱異常1年余。查體：雙下肢真性長度等長，前屈試驗(yàn)陽性，ATR≥5°。全脊柱正側(cè)位片示：“胸椎右側(cè)彎畸形，Cobb角= 23.44 °”。

       我院康復(fù)醫(yī)學(xué)科診療團(tuán)隊(duì)診斷：“特發(fā)性脊柱側(cè)彎”，為小黃制定完善的康復(fù)方案：一、脊柱側(cè)彎健康宣教，二、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練（貓卷式、四點(diǎn)撐抗阻脊柱核心訓(xùn)練、側(cè)平板、胸廓打開訓(xùn)練），三、傳統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練（牽伸治療、穩(wěn)定性訓(xùn)練），柱側(cè)彎得到明顯矯正，復(fù)查全脊柱正側(cè)位片示：“胸椎右側(cè)彎畸形，Cobb角= 13.45 °”

現(xiàn)在行動(dòng)，

為孩子守護(hù)健康脊梁

       脊柱側(cè)彎的矯正需要早發(fā)現(xiàn)、早治療。如果您有任何疑問，或擔(dān)心孩子的脊柱健康，請及時(shí)聯(lián)系我們。我們康復(fù)醫(yī)學(xué)科專業(yè)團(tuán)隊(duì)將為您提供免費(fèi)的初步咨詢和專業(yè)建議。

       聯(lián)系電話：

       游醫(yī)生：18059147568    

       康復(fù)醫(yī)學(xué)科座機(jī)：0591-83947211  

團(tuán)隊(duì)介紹

蔡昭蓮，主任醫(yī)師

門診時(shí)間：周二上午，周五下午。

診室：7號樓511。

陳良華，主任醫(yī)師

門診時(shí)間：周一、三、六上午，周二下午。

診室：7號樓509。

李世斌，主治醫(yī)師

門診時(shí)間：周二、三、四、五上午，周四下午。

診室：7號樓503。

游小芳，主治醫(yī)師

門診時(shí)間：周二、周四全天，周三下午。

診室：7號樓505。

高兆鶴，主管技師

擅長：運(yùn)用傳統(tǒng)和現(xiàn)代康復(fù)手段，治療脊柱側(cè)彎以及肌骨關(guān)節(jié)慢性疼痛、骨科術(shù)后康復(fù)。

林紹坦，主管技師

擅長：頸肩膝腰腿痛，老年人骨關(guān)節(jié)病的保守治療、脊柱側(cè)彎傳統(tǒng)康復(fù)治療。

蘇娟，技師

擅長：特發(fā)性脊柱側(cè)彎康復(fù)與體態(tài)矯正，孕產(chǎn)康復(fù)，肌骨疼痛、骨折術(shù)后、運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)治療。

巫麗媛，技師

擅長：特發(fā)性脊柱側(cè)彎康復(fù)與體態(tài)糾正，頸肩腰腿痛、運(yùn)動(dòng)損傷、骨科術(shù)后康復(fù)治療。

康復(fù)醫(yī)學(xué)科診療范圍：

       神經(jīng)系統(tǒng)疾?。?/strong>中風(fēng)病、腦外傷、脊髓損傷、周圍神經(jīng)損傷。

       骨科疾?。?/strong>頸椎病、腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等脊柱病、肩周炎、膝關(guān)節(jié)炎、顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂、骨科術(shù)后康復(fù)。

       運(yùn)動(dòng)損傷：肌肉、韌帶等軟組織損傷如肩袖損傷、網(wǎng)球肘、半月板損傷、髕股疼痛綜合征、肌腱炎。

       兒童疾?。?/strong>腦性癱瘓、運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩、語言和言語發(fā)育障礙、膽紅素腦病、各種腦炎后遺癥、腦外傷后遺癥、癲癇、感覺統(tǒng)合失調(diào)、注意力缺陷多動(dòng)障礙、自閉癥、斜頸以及扁平足、翼狀肩、駝背等體態(tài)不良問題。

       孕產(chǎn)相關(guān)疾?。?/strong>孕期或產(chǎn)后腰痛、腹直肌分離、骶髂關(guān)節(jié)紊亂、恥骨聯(lián)合分離、尿失禁、盆腔臟器脫垂、性生活功能障礙及產(chǎn)后體態(tài)問題。